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放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-17 09:29:42  浏览次数:146
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'学生的视线需要越过前排同学的一颗颗脑袋,他们所扮演的角色只是坐在台下的倾听者,被动地接收着教师传递的信息。这种授课模式和教室设计','变种人变种人之所以出现,也是达尔文进化论的重要体现,当然,也有科学论据证明进化论有不完善的地方,但不管怎么 说,这个基因对病毒免疫的变种人 还是出现了起初,他并不知道自己对病毒免疫,跟所有人一样,过着与世隔离的生活,直到',

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'01在武汉肺炎发生后,有两件事情让我格外关注:第一个是疫情中的实时播报,第二个就是网友们在事件中的积极努力。出力的出力、出钱的出钱。就我身边有很多 朋友,即 使离武汉很遥远,都在贡献着他们的力量:人都到了机场,医院的一个通 知就立马拖着行李回到医院;大年三十不看春晚,在群里筹款买物资,就希望能尽一点微薄的力量;朋友圈里不厌其 烦地劝别人要做好防护;我相信,在你们身边这样的人也有很多很多。也许,他们赚的钱不多,平日里买一双20块钱的袜子都会舍不得,这一次却毫不犹豫捐出了上 百上千块钱;也许,他们就是人海中最不起眼的那一个,平日里也不怎么发声说话,这一次却一直很活跃,就是为了让身边人能够重视起来……不管是冲往一线的白衣天使们,还是这些愿意出绵薄之力的人,我都是由衷地尊重。因为,面对无法忍受的现实时,他们选择对世界充满感知力。 看到问题的存在,他们没有选择视而不见,而是从人群中站了出来,成为那些愿意发声、出力 的人。02在微博,有一个网友@阿瑞呀 的故事让我深受触动:网友说,清晨做好防护后去便利店买充电线,在电梯里遇到了平日里经常来收纸箱的阿 姨。看她戴的是略显旧的格子布口罩,就提醒她说,这种口罩没什么效果。阿姨说,她不太懂,女儿让她买口罩戴上,她没买到就只找出了这个旧口罩来戴。下电梯时,想到自己外套口袋还有一个新的备用口罩,网友就把口罩给了她,并叮嘱她戴口罩的要点,哪里能买到,如果没找到可以联系他。这只是一件小小的故事,却让我在这个冬日里感到格外的温暖。我 很认同网友说的那句话:“咱们不用因为自己帮不上武汉一线医护人员而感到无力和内心不安。在保护好自己的前提下,给周围有需要的人提供一些力所能及的科普和物资,降低他们被感染的风险,这在某种意义上,也是帮了大忙。最近,我们发过很多关于疫情的文章,在很多的留言中都提到一个共同的事情,那就是长辈们要么不听,要么 用的方法很不科学。昨天,我妈还说在网上看到一个防疫情的中药方 子,想买来喝。我一看她的方子,那都是前段时间刚刚辟过谣的内容,药方不过是一个凉茶的方子罢了。其实,这样的人在我们身边并不是少数。在这个信息爆炸的时代,有真理也有谣言,不 是每一个人都拥有能够辨别两者区别的能力,很多人的信息来源并不一定权威,也不一定知道该如何去应对。如果你身边正好有这样的人,而你正好知道该如何正确地防护,正好有多余的口罩,只是你上前去做一个提醒,给别人一个新口罩,这何尝又不是在为前 线出力呢?03说实话,早在三个月前我就安排好了这次回家的安排:闺蜜好不容易回国,我们五年没见了,过年一定要好好聚一聚;年后同学要去杭州发展,在她走之前要约个饭;朋友的妈妈脑溢血住了院,我要去探望一下;自从去了广州后,我已经4年没有滑过雪了,今年一定要滑个雪……计划安排了很多,现在全部都要取消,只能待在家里宅着了。我知道所有人也是这样,没有一个人不想过一个欢欢喜喜的好年。但千万不要小看你 此刻的付出。这对忙碌在一线的医护工作者 都是再好不过的事情,借用网友的一句话,“自觉在家不出门,不给国家添麻烦。前两天,在广东就发现了6起家庭聚集性疫情。(来源:央视网)一家人许久没有见面,好不容易回来了一趟那就好好吃顿饭、聚一聚。这些人也都没有想过事情会发生在自己身上,都抱着侥幸心理觉得离自己很遥远。可正是这种侥幸,却让自己与家人都要遭受疫情的伤害。此时此刻,作为普通老百姓,我们能做的不就是这些吗?昨天就有名叫@琪琪的读者在后台留言说,儿子远在北京,就在准备回来 前夕,她凌晨就发信息别让儿子回广州。天下没有不想与儿女团圆的父母,没有不想念远游的儿女,这个母亲却主动没有让儿子回来。这样的父母,是在用自己的克制不添乱啊,即使没有奋斗在一 线的人那么伟大,但同样值得我们去尊重。04我相信,很多人都应该听过这样一句话:“一只南美洲亚马逊流域热带雨林中的 蝴蝶,偶尔扇 动几下翅膀,可以在两周以后引起美国德克萨斯州的一场龙卷风。来源 | 百度百科这就是大家常常说的“蝴蝶效应 。 哪怕我们只是芸芸众生中的一个,哪怕我们的力量再微小,但我们依旧能够让改变发生。如果你有财力,可以找到合适的渠道,捐一笔钱给武汉购买物资,解一解他们的燃眉之急;如果你有知识,可以给需要的人提供正确的科普,告诉他们如何正确应对、防护;如果你既捐不了钱 ,也捐不了智慧,那就好好待在家里,不信谣、不传谣这都是对奋斗在一线的人最大的贡献。虽然,这看上去不起眼,但我相信,只要每个人都能出自己应该出的那份力,这些力量汇聚起来也是一股巨大的力量。也许,只是一个小举动,都能似蝴蝶效应般,产生巨大的影 响力。就像鲁迅先生曾经说过的那段话:愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事,能发声的发声。有一分热,发一分光,就如萤火一般,也可以在黑暗里发一点光,不必等候炬火。以下是本期特别贴士:在新型肺炎风暴里,每个人如何调适自己的压力?第一,照顾好自己。1. 尽可 能维持正常的生活作息,要有适当的休息,尽量保 持生活的稳定性。记住,危机事件的发生会令人手忙脚乱,自乱阵脚,因此让生活作息维持规律,是处理危机的必要条件。2. 给自己列一个令自己感到愉悦的To-do清单,并执行它。平日你一定知道做什么事情会令自己开心。列出来,执行它。例如,允许自己哭一哭,写出你 的想法或感受,玩一些不费脑子的小游戏,运动,深呼吸,抱抱可以慰藉你的物体,泡泡热水澡或冲澡,找出令你愉悦的事,与人聊天等 等。当负面情绪要淹没你时,这些是你应该做的事。第二,处理负向情绪。1. 减少因信息过载带来的心理负担。在危机时,尽量控制自己每天接收有关信息的时间不超过一个小时,在睡前不宜过份关注相关信息,不道听途说,关注必要 的信息,减少杂音。2. 与自我对话,自我鼓励。身为人类,我们都有一种自言自语的特殊能力,不论是大声地或无声地自言自语,你都能利用这 种能力训练自己克服艰难的挑战。因此你可以这么告诉自己:“它可 能不好玩,但我可以应付它 ,“这会是一段很重要 的经历,“我不能让焦虑和生气占上风。3. 运动。运动的好处在  于帮你减少精神上的紧张, 增加心血管机能, 增加自我效能,提高自信心,降低 沮丧等。哪怕你被隔离,也可在隔离地方做做运动,可以很好地调整心态。4. 正向思维。面对 “新型冠状病毒肺炎 时,可以运用如下的思考方式:不要只往坏处看,很多文章也许只是在 贩卖焦虑。注意每日的资讯中, 其实正面信息是多于负面的。留意事实和数据,根据事实,判定自己的担忧是否合理(例如:发病率、死亡率、治愈率、医疗方法的发展、新的药物等)。多回忆在每一次遇到危机时你曾如何面对。重新肯定自己身为一个个体的能力。以合理的态度看待 事情,尝试以更广阔的角度了解问题的影响,问题会带来短暂的影响,但长远而言事情最终能改善及成 为过去。保持对前景的盼望,即使在危急时期,也不要忽略在我们身边的美好事物。同理,当你很担心自己和家人将会受到感染,感到很大的心理压力,也建议你继续正向思维:不能肯定将来会怎样,但这一刻我仍然拥有健康,我可以继续努力生活。我也可以提醒我的亲人,保持个人和家庭卫生,戴口罩,以及认真洗手和消毒。我可以加倍留意自己和家人的身心健康,让自己有开心的时间。即使我真的生病,也会有很多人陪伴我一起面对。如果你或周遭的人有下列的感受或状况,并持续超过2周以上,请尽快就医或寻找专业心理咨询师求助。1. 恐惧,无法感觉安全2. 对自己或是其他任何人失去信心3. 自尊丧失、感觉羞耻、痛恨自己 4. 感 觉无助5. 感觉空虚6. 感受变得迟钝及麻木7. 变得退缩或孤立8. 睡眠状况恶化如果自己或家人罹患疑似“新冠肺炎症 状,你该怎么做?1.戴口罩,做好防护,立即就近求医,注意不要搭乘大众运输工具。到达医院后,遵从医嘱,配合检测、治疗;2. 在就医前,应该通知你的相关角色、单位(包括学校、公司、相关亲朋好友、近期曾接触人士),为将来可能的住院、隔离、排查等措施做好准备;3. 在做上 面这几件事的过程中,自我情绪管理相当重要, 切记保持冷静。如果你觉察到焦虑、恐惧、担心的情绪强烈且无法消除,一定要及时找到专业的心理咨询师协助,稳定情绪、冷静处理所面临危机。同时,不要胡思乱想、老往坏处想,尽力做好万全准备,心态上要维持正面思考。如果邻居疑似罹患“新冠肺炎,自己可以做什么?1.冷静下来,回忆自己或家人是否曾与之有过接触或接近。如果有,请先进行自我隔离、观察,并做好相关生活事宜的准备。记住此时任何的情绪及烦恼,对你都是没有帮助的。2. 如果你没有接触过,但可能你周边的人接触过病患,你可以友善地提醒他们,此次新型肺炎病毒的变异情 况,我们还未完全 把控清楚,最近(至少七天)就不要有任何往来了——但态度要保持尊重、鼓励,避免人际冲突与摩擦。3. 通知相关社区、单位、公司或学校,进行环境消毒和防疫措施。 冷静、关怀、鼓励是避免伤害的良方。如果你遭到住院隔离,应该如何调适自己?“隔离对普通人而言并不寻常。面对一个陌生而且不确定的处境,我们常因自我环境控制力被限制产生不满情绪,又因空间封闭,孤立无援的恐惧感容易扩大。它并不可怕,我们只是需要学习如何面对“隔离。隔离期间,会出 现哪些扰人的情绪?1. 突然到来的人身自由限制,可能会造成暂时的慌张、不知所措。这是很自然的反应,不必过分强求自己保持镇定。压抑情绪,反而会影响后续的抗压能力;2. 可能会出现抱怨、愤怒。这时候,你需要给自己找一个适当的发泄口,比如:打电话给朋友倾诉;3. 感到沮丧、孤独、被抛弃。在保证安全的情况下,可以找到有同样机遇 的朋友,相互鼓励、倾诉、增强信心;4. 焦虑感来临。建议你用自己的信仰活动,或者其他可转移注意力的方式,帮助焦虑消退。被隔离期间,“ 患得患失怎么办?1. 面对一个不明朗与不确定的处境,各种的担心与忧虑也会出现。这些心情可能会伴随着“患得患失的念头而来——比如,我中断的工作怎么办?要是真的感染了病毒怎么办?此时要尽量转移注意力,不要让这些念头持续扩张;2. 如果你很难打消这些念头,不必强求,可以一面带着这些念头,一面去 做其它的事,虽然会分心,但是还是要让自己“动起来;3. 不要总是坐着或躺着,让这些“患得患失的念头始终围绕在心里。隔离期间,如何抗压?给自己做一份规律的作息时间表,以及尽可能把生活品质维持在一个水平:有工作时段、休息时段、娱乐时段、运动时段、进餐时段等等,每日照做。稳定感对于应对未知感非常重要。隔离期间,如何稳定自己的心理状态 ?1. 保持对他人的关怀。即使在隔离的空间内,你也依然可能成为一个助人者,能够找到帮助其他人的办法;2. 保持与外界的沟通。不管是与倾诉,还是记录自己的情绪日志,都会很有帮助;3. 理性获取权威来源的内、外部资讯,避免不必要的恐慌。另一方面,谣言和耸人听闻的消息都是信心的隐形杀手,要提高警惕。如何适应自己的 新身份:「被隔离者」就像新生入学一样,刚开始你需要花点时间熟悉下,新的身份有哪些规范、权利和义务。当你完全驾轻就熟,一些不舒服的感觉也会渐渐淡去;对于没有被隔离的邻居或同事们,也需要给他们一点时间适应,短暂的异样眼光或人际距离感的变化是避免不了的,但你不必把别人的无知转变成伤害自尊的工具。如果家人遭受隔离,我该怎么帮忙调适?1. 当你的家人出现疑似症状,需要隔离时,你可能会因为觉得帮不上忙而感到焦虑。但你们是可以通电话的,你可以在电话里鼓励他们,倾听感受,让他们减少孤单的感觉,但不要对他们的情绪反应提供太多判断或过度解释;2. 你也可以分享自己最近的心情,但不要只顾表达自己的情绪与不满——要记得电话那头的亲友处在更不自由的情况下,需要更多支持和关注;3. 你需要关注被隔离亲友的物质需求,除了食品、衣物等基本生理需求,也要提供书、音乐或电影等文艺材料,关注他们的精神需求;4. 如果你自己本身的情绪已经不太好,记得先关注自己的需求,比如找一个值得信赖的朋友谈谈,宣泄自己的压力,然后你才能去支持被隔离的亲友;5. 对他们始终保持一种“适度的关心。对他们的需求保持敏  感,做到适时关切他们,但不要太夸张、也不要让他们觉得自己被忘记了。有时候,他们会出于好意掩饰、压抑一些负面情绪,但这种方式会让他们觉得更孤单 。所以,你需要在接触他们的时候保持敏感,或者直接一点,问问他们的心情。如果感觉到了不寻常的情况,要及时联系医护人员或卫生主管单位。好了,最后在这个特别的春节,我们一起加油吧!文章综合转自国馆文化、看理想等','现代化建设开好局、起好步。注:【曲一线科学备考】公众平台 发送 ',

'打麻将的赶快离开现场,不要打堆堆,无人机已经把你们拍到了。叔叔阿姨当当心,出门口罩别忘记,麻将聚餐消消停,窝里玩耍最太平。老奶奶别看了,这是咱们村的无人机啊!你不戴口罩就不要出去不要乱跑!咱们村这么多人说你都说不过,',

'越长越老◎邹相不久前到北京参加一个会议,顺便到西郊看望大姑和表弟。得到我要去看他们,大姑在电话里异常激动,一个劲儿地催我赶紧过去,并给我说了她的详细地址。一番不短的车程之后,我终于找到了大姑的住处。当天中午,大姑带我到附近最有名的一家川菜馆吃饭。正准备吃饭时,大姑一脸认真地仔细打量我一番,猛然冒出一句:“你怎么越长越老啊?正在喝茶水的我一听这话,差点没把刚喝进去的茶水给吐出来。“大姑,您这话真有意思,人不都是越长越老吗?哪有越长越年轻的人呢?我笑着反问大姑。大姑似乎一 下子意识到刚才说的话有些不当,忙笑着说:“你别介意,我只是觉得你好像比 以前老了不少,满脸的老态,哪像二三十岁的年轻人啊!呵呵……是啊,我承认,大姑说的话不无道理,或许,我真的老了不少。本文作者邹相为朋友们写的春联我上班前有一个习惯——照镜子,看看胡子刮干净没有,检查一下嘴角是否有没洗净的牙膏痕迹,瞅瞅头发上是否有头皮屑,整理一下有褶皱的衣角,等等,我要确保一身干净、精练,带着满怀的 信心和热情去工作。近一段时间,工作任务繁重,经常熬夜加班,精神状态难免会不佳,眼袋明显大了不少,皮肤也粗糙 起来。而且,我上班前照镜子的习惯也突然中止了。还是让大姑给发现了这个秘密——我越长越老,可能,也只是关心我的人才会在意我是否“变老吧!生活在现代社会,各种压力可谓空前高涨,大多数人在为生活、为事业而奔波劳碌、绞尽脑汁,却忽视了自身的健康,不知道爱护自己的身体。“一个不知道爱护自己的人,又怎么会爱护别人呢?在某种程度上,这 句话是很有道理的。所以,我希望所有奔波劳碌的朋友,一定要在意自身的健康,即便是“越活越老,也别让关心、在乎你的人一眼就看出你的疲惫。(2010-1-25于郑州)作者简介邹相,祖籍河南光山,中国散文家协会会员,河南省作协会员,河南诗词学会会员,河南青少年作协副秘书长,河南省直书法家协会会员,郑州市作协理事,郑州市文联第七届委员会委员。先后出版《禅心乡韵》《拈花微笑》《菩提花开》《且听风吟》《素心若 荷》等多部著作。先后获得郑州市第十二届、第十六届、第十八届、第二十届“五个一工程暨文学艺术优秀成果奖。自2008年以来,一直担任少林寺官网负责人,《禅露》杂志执行主编。',

'人生天地间,忽如远行客。-《古诗十九首·青青陵上拍》 春去花还在,人来鸟不惊。-宋·无名氏《画》 ','为此,夸克开发了同行程查询功能,公众可根据地区、交通方式、车次等等信息快捷查询。此次夸克再次升级同行程查询功能,为公众搭设出行防疫雷达。用户可以订阅行程,输入个人行程的详细信息和手机号,如果出现确诊患者,将',

'你一定要过得很好不然对不起我的不打扰他的名字一直是我 写过最好看的字可我已快要记不起他的样子起风了,你在哪里还回来吗何必赠我一朵枯萎的花如果爱我不是你的心里话别让我知道你过得不好别辜负我成全你好好生 活','son.你可以亲自去向经理投诉。345.physical 身体的;物质的;自然的(熟义:物理的)We should help the people with mental or ',

'少,还是要等到今年五月份荣耀10x发布后才能揭晓,那么对于荣耀10x这款手机,小伙伴们还 有哪些期待呢?本文为一点号作者原创,未经授权不得转载受疫情影响今年的春节变 长了,但出门的次数也大大减少,那么大把的时间待在家 里能做啥?',

'有人说不能生气的人是傻瓜 不去生气的人才是智者生活有起有落日子 有苦有甜有开心 的时刻就会有让人郁闷的瞬间生气只能气到自己越是动怒,伤的就越是自己你生一分钟的气就是作践自己的福气生一小时的气就是跟别人过不去生一星期的气是跟自己的身体过不去脾气会人影响一生脾气 好的人,生活更顺心脾气不好的人,生活漏洞百出遇到不讲道理的人不要争辩,多行不义必自毙遇到不懂感恩的人不要恼怒,收起自己的善良遇到小事不要计较,能过去的就让他过去遇到大事不要纠缠,把解决事情就好生活处处有气,事事有气聪明的人,有气懂得争取愚蠢的人,有气只会发怒人生很短不为小事生气,不为小人烦心发怒不如发奋,生气不如争气',

'吧,就是上文提到的罗伯特·雷德菲尔德。这个人在美国陆军做了20年军医。后来建立了马里兰大学的人类病毒学研究所,是一个艾滋病防治专家','我们会有机会,所以在这个过程中TD-SCDMA我们中国培养出来一些,中国的芯片公司。哪些公司?第一个叫展讯,现在已经改名叫展锐,是被北京清华紫光收购了,是我们中国芯片领域一个比较重要的企业。现在中国三大芯片公司: ',

'这是一个充满竞争的时代,要想走向成 功卓越,必须学会从起点之前赢得先机。在瞬息万变的各色竞争中,作为智慧之光的想法理念,是制胜的尚方宝剑。所 以,拥有了它就拥有了成功的契机。微笑是发自内心对生活的理解和感悟,留一个微笑给善良者,他会还你同样的微笑。要过有意义的人生,就不要耽搁,立即行动吧!人生道路中,受挫难免,可贵的是在这一次次的挫折中你能总结经验,不断前进。人生因为经历而美丽。时间对于每个人都是公平的,浪费自己的时间无异于慢性自杀。而人生里最大的成功就是在最短的时间里达成最多的目标。我必须在逆境中努力做到最好。相反,如果我试图逃避或者想把问题赶走,那么我会变得越来越焦虑,情况也会越来越糟。生命匆匆,我们不必委曲求全,也不要给自己留下遗憾,就以自己喜欢的方式生活,做自己喜欢做的事,宠爱自己,做一个独特的自己才是最重要的。人生在世,要知道自己的追求,放飞梦想,努力拼搏。人是地球的主宰,应该发挥自己的主观能动性。不怕挫折,克服 困难,也许并不是那么容易,其实并没有什么事情是做到与做不到,而是你自己想做不想做。有的人在风中迷失了方向,有的人在风中挺起了胸膛。有的人迎风斗志昂扬,有的人迎风极力躲藏。有的人不惧风,有的人害怕风。其实,人生怎能没有风呢, 你总要是你自己。在岁月中跋涉,每个人都会有自己的故事,看淡了心境才会秀丽,看开心情才会 明媚。',

'写作既要有全盘 的考虑, 又要有细节的强化。比较常见的补全题目的方式就是写出时间 和地点,比如:“我在黎明看太阳”,“我在岳阳楼上看太阳”',金莎国际棋牌游戏'线疫情防控工作,检测已确诊及疑似患者的生化指标,为患者用药和疾病监控保驾护航。(3)内镜在下呼吸道病原体的 分离与培养中,呼吸内镜下的灌洗与刷检可以直接发挥不可替代的作用。富士胶片旗下的内镜主机与电子支气管镜系列产品具备',

'一 * 人生,只有你自己想努力,才能真正的努力。这是任何人都无 法用逼迫让你达到的目的,它只能是出由你自己内心的意愿,你才会真正的着手去调整,去完善,去提升,去塑造一个更好的自己 。二 * 年轻的时候,我们不断地尝试,会在自律的人生路上越走越有劲,把自己 的每一天过得热气腾腾。三 * 人生最要紧的,不是你站在什么地方,而是你要朝什么方向走!内心充满希望,才可以撑起一身傲骨。有梦想,才会有希望,有希望,才会有未来!四 * 不怕在自己的梦想里跌倒,只怕在别人的奇迹中迷路。只做自己梦想的主人,不做别人奇迹的听众。五 * 最糟糕的不是输的人,而是一开始就不想赢的人。六 * 努力的人都说自己只是幸运,不努力的人都说自己运气不好。——勤奋是实现一切梦想的唯一的、真正的基础。七 * 书可以让软弱的人变得坚强,让贫穷的人拥有财富,让忧伤的人开始喜悦,让失败的人取得成功,让生病的人恢复健康,让年老的人回归年轻,让迷路的人找到方向,让失望的人看到希望,让困境中的人汲取力量。八 * 这个世界不会因为你的疲惫,而停下它的脚步。今天 你不用力走,明天就要用力跑。九 * 要学会一笑置之,要学会超然待之,要学会转化势能。智者懂得隐忍,原谅周围的那些人,在宽容中壮大自己。人生苦短,要享受的东西很多,却有限, 善待自己,善待家人,善待一切的事物吧。十 * 跌倒不算是丢脸,爬不起来才算是失败;行动不算是成功,坚持不懈才算胜利;没有乐观的生活态度,旅游也会成为烦恼之行;没有坚强的毅力,短暂的路程也会变成艰难的跋涉;没有缜密的思考,简单的问题也会成为难解之谜;没有正确的思路,再好的机遇也会付诸流水。十一 * 麻烦就像洗衣机,让我们在里面搅搅搅、转转转、碰来碰去,但最终我们还是会从中解脱,并且比以前更干净、更明亮 、更好。十二 * 年轻人不要试图追求安全感,特别是年轻的时候,周遭环境从来都不会有绝对的安全感,如果你觉得安全了,很有可能开始暗藏危机。真正的安全感,来自你对自己的信心,是你每个阶段性目标的实现,而真正的归属感,在于你的内心深处,对自己命运的把控,因为你最大的对手永远都是自己。十三 * 每个人的成长都有一段黑暗期吧,在那个时间里你体会不到父母的关爱,误解了真爱的意义,把谎 言当做诺言,友谊出现背叛,轻易的发怒与悲伤,把一个负心人当做归宿,把轻狂当做梦想。你必须要挺过这段幼稚单纯没有人懂的时光,才能真正的成长。十四 * 别让怯弱否定自己,别让懒惰误了青春。记住四句话:再难也要坚持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要节省。十五  * 如果你还在乎别人说你什么,那你一定也在潜意识里认同别人说你的东西, 只有你真正强大了,才可以不惧怕任何言论。十六 * 有目 标的人睡不着,沒目标的人睡不醒,容易走的都是下坡路。埋怨是懦弱的表现,努力才是人生的应有态度,睁开眼就是新的开始,时常鼓励一下自己,对自己说该奋斗了。十七 * 别人再风光,你指望不上,眼前再狼藉,不得不继续!没人扶你的时候,要自己站直,没人帮你的时候,要自己努力。相信自己,只要你足够勇敢,没有熬不过的艰难。十八 * 一颗石榴种子的三种结局:放到花盆里栽种,最多只能长到半米多高!放到缸里栽种,就能够长到一米多高!放到庭院空地里栽种,就能够长到四五米高!大境界才能有大胸怀,大格局才大有 作为。十九 * 个人的动力归根结底只能来源于自己,靠别 人的光照亮你,你终究会面对黑暗;靠自己的光照亮自己,才能不惧黑夜。与其担心未来,不如抓住已知,奋力前行。各位,二十 * 愿你我从今天开始,沉迷于赚钱,日渐消瘦,毕竟一富遮所有!',

{content},'vain 熟义:adj. 徒劳的,没结果的She is vain of her beauty. adj. 虚荣的;自视过高的479. vehicle 熟义:n. 交通工具We must find ',

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